Ismeritek a mondást, hogy onnan tudható, hogy anya fázik, hogy ráad még egy réteget a gyerekre? 😉 Mint minden viccnek, ennek is van némi alapja, hiszen a téli időszakban az egyik legnagyobb kihívás a szülők számára a kisbaba megfelelő öltöztetése. Az alul- vagy túlöltöztetés egyaránt lehet probléma, ezért is fontos a tudatosság és a rutinszerzés. Ebben a cikkben hasznos tippeket adunk segítségül, hogy a baba téli öltöztetése ne csak praktikus, de kényelmes és megfelelő is legyen.

Mindenképpen mentsd el a cikket a könyvjelzőid közé, ha később szükséged lesz a tanácsokra, könnyen visszatalálj ide!

💌 Meglepetést találtál: Fedezd fel réteges öltözködés akciónkat és szerezd be a megfelelő rétegeket -15% kedvezménnyel. Az akció 2025. február 9-ig érvényes.

Miért fontos télen is kimenni a levegőre?

A friss levegőn töltött idő, már egészen pici baba kortól nagyon fontos, hiszen segít az immunrendszer megerősítésében, javítja az alvás minőségét, és a gyerekek mentális, fizikális és szociális fejlődésében is nagy szerephez jut. Segít elkerülni a felső légúti megbetegedéseket, mert a szabadban töltött idő frissítőleg hat a testre, több oxigén jut a szervezetbe a légzés során, javul az anyagcsere és az étvágyra is pozitívan hat. Ugyanilyen jó hatással van a gyerekek – és természetesen a felnőttek – mentális egyensúlyára is.

A kezdeti – még rövidebb – babakocsis vagy hordozókendős sétákat felválthatják a hosszabb levegőzések, majd ahogy a babák cseperednek, akár több órát is eltölthetnek a szabadban. Ha nagyon hideg az idő, akkor ezt érdemes maximalizálni 30-60 percben, ha pedig erős szél fúj vagy esetleg -10°C alá esne a hőmérséklet, akkor jobb ha elmarad a séta és a játszóterezés, válasszunk inkább benti programokat.

Baba öltöztetése télen: ezek a leggyakoribb hibák

A baba öltöztetésénél gyakran előfordul, hogy a szülők túl sok réteget adnak a gyerekre, attól tartva, hogy megfázik. A túlöltöztetés azonban ugyanolyan ártalmas lehet, mint az alulöltöztetés, hiszen a baba megizzadhat, majd a nedves ruhában gyorsan meghűlhet. Ha a baba túlhevül, azt jelezheti sírással is, viszont rosszabb esetben mély álomba merül, ami veszélyes is lehet.

Gyakori hiba a nem megfelelő sapka választása. A csecsemők sok hőt adnak le a buksijukon keresztül, ezért mindenképpen fület és homlokot is takaró meleg sapkát válasszunk nekik a téli hónapokban. Ügyeljünk azonban arra, hogy a sapka zsinórja semmiképpen ne tekeredhessen a baba nyakára, mert akár fulladásveszélyes állapot is kialakulhat.

A szakemberek nem javasolják a hosszú sálak viselését sem újszülött korban, mert túlhevüléshez vezethet, illetve beleakadhat a hordozóba, babakocsiba, ami különösen veszélyes lehet. Helyette válasszunk inkább csősálat, ami meleg és biztonságos!

A még járni nem tudó babákra pedig nem érdemes cipőt adni, főként akkor, ha a téli sétához bundazsákba tesszük őket, és a zsák alsó része extra lábmelegítővel is el van látva.

Pippadu TIPP: Ha a séta alkalmával bemegyünk a babával egy üzletbe vagy egy cukrászdába, mindig bontsuk ki a bundazsákból vagy az overallból, vegyük le a sapkáját, mert ellenkező esetben könnyen túlhevülhet.

Hogyan ismerjük fel, hogy fázik-e a baba vagy épp melege van?

A babák még nem tudják szavakkal jelezni, ha fáznak, de a testbeszédük sok mindent elárulhat. Mivel a perifériás keringésük még nem elég fejlett, ezért a kezük és a lábfejük általában hidegebb, mint a testük többi része, tehát ez nem jelenti automatikusan, hogy fáznak.

A mellkas és a tarkó tapintásával könnyebben fel tudjuk mérni, hogy a baba nem fázik-e vagy ellenkezőleg, melege van. Magától értetődő, hogy az olyan külső jelekre is oda kell figyelni, mint a sírás vagy a reszketés, vagy épp az izzadás, kipirulás, meleg kiütések.

Ügyeljünk a réteges öltöztetésre

A téli öltöztetés kulcsa a ruhák rétegzése, mely lehetővé teszi, hogy a baba minden időjárási körülmény között kényelmesen érezze magát, azáltal, hogy a rétegeket könnyen le- vagy fel lehet venni. Mi így öltöztetünk 0 fok környékén:

Járni tudó babák esetében ne feledkezzünk meg a kényelmes, nem csúszós talpú, a bokát és a lábfejet stabilan tartó, vízhatlan lábbeliről sem!

Jól szellőző, hőszigetelő ruhákat válasszunk

A baba ruháinak kiválasztásnál az anyag minőségére, illetve összetételére nagyon fontos odafigyelni. Érdemes kerülni a műszálas anyagokat, mert nem szellőznek megfelelően, a baba könnyen megizzadhat bennük, ami pedig bőrirritációhoz is vezethet. Válasszunk inkább organikus pamutból, vagy ÖKO-TEX minősítésű, bababarát anyagból készülő ruhákat, melyek melegen tartják a babát, de a bőrük megfelelő légzése is biztosítva van.

Vegyük figyelembe az aktuális időjárási viszonyokat

Ne a naptár és a divat szerint öltöztessük a picurt, hanem mindig az aktuális időjárásnak megfelelően, így minimalizálhatjuk a tévedés lehetőségét. Szeles és havas időben érdemes egy plusz réteggel többet adni a kicsikre, míg verőfényes napsütésben a kevesebb is elégnek bizonyulhat. Azt is vegyük figyelembe, hogy míg mi sétálunk, addig a babánk a babakocsikban mozdulatlanul ül vagy fekszik, ezért nekik más a hőérzékük. Hordozott babák esetében pedig nagyon fontos, hogy a szülő testhője is melegíti őket, így nem kell annyi réteg rájuk, mintha egy babakocsiban feküdnének.

Pippadu TIPP: A téli hordozáshoz rengeteg kiegészítő is beszerezhető már, ilyenek a hordozós kabátok és a takarók is.

Egyéb trükkök a baba téli öltöztetéséhez

A babakocsi szigetelése rendkívül hasznos lehet a hideg időben. Egy vastag takaró vagy speciális babakocsis bundazsák extra védelmet nyújt.

Sport babakocsihoz is használhatunk belebújós bundazsákot, ami összecipzározható, így nem esik le, nem csúszik félre a takaró a babáról, és a séta alatt melegen tartja a picit.

Fontos, hogy a baba keze és lába száraz legyen, ezért vízálló kesztyű és cipő viselése javasolt a nagyobbaknak. Hidegben magasszárú bakancsot válasszunk, mert az jobban bent tartja a meleget és megakadályozza, hogy hóval vagy hideg levegővel érintkezzen.

Pippadu TIPP: Ha a teraszon vagy a lépcsőházban tároljuk a babakocsit, a séta előtt egy 30 perccel érdemes bevinni a mózes részt, hogy szobahőmérsékletű legyen indulásnál.

A baba öltöztetése télen a lakásban

Télen a benti öltöztetésre is figyelmet kell fordítani, hiszen a fűtés miatt könnyen lehet túl melege, vagy akár meg is fázhat, ha nincs rajta elég réteg. Az ideális benti ruházat kényelmes, lélegző és réteges.

Az újszülötteknek javasolt egy hosszú ujjú body, amire jöhet egy rugdalózó, a nagyobbaknak pedig egy pamut nadrág, leggings vagy harisnya. Pár hetes korig még javasolják a kis sapka viselését zárt térben is, mivel a fejen keresztül sok hőt adnak le a babák, de a későbbiekben ez már elhagyható. Nem kell nagyon melegre fűteni a lakást napközben, elegendő a 21-22°C, este a fürdés idejére érdemes egy kicsit feljebb tekerni a hősugárzót a fürdőszobában.

Éjszakára a legpraktikusabb viselet a hálózsák, ami megakadályozza a kitakarózást, így a baba biztosan nem fázik meg alvás közben sem.

Minden újdonsült szülőnek fejtörést okoz a babák öltöztetése, de rendszerint ebbe is pillanatok alatt belerázódnak. Csak hallgassunk a józan észre, figyeljük a babánk jelzéseit és tudni fogjuk, hogy mit mivel kombinálva érdemes öltöztetni még a hűvösebb hónapokban is!

Ezek is érdekelhetnek

2025 január 31 — Orsolya Lele
Keresőszavak: bloggle